{"id":1962,"date":"2020-11-15T13:55:21","date_gmt":"2020-11-15T06:55:21","guid":{"rendered":"http:\/\/sathai.org\/?p=1962"},"modified":"2020-11-25T11:01:34","modified_gmt":"2020-11-25T04:01:34","slug":"%e0%b8%a1%e0%b8%b0%e0%b8%a1%e0%b9%88%e0%b8%a7%e0%b8%87%e0%b8%ab%e0%b8%b4%e0%b8%99%e0%b8%9e%e0%b8%b2%e0%b8%99%e0%b8%95%e0%b9%8c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sathai.org\/?p=1962","title":{"rendered":"\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e34\u0e19\u0e1e\u0e32\u0e19\u0e15\u0e4c"},"content":{"rendered":"\n<!--more-->\n\n\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c<\/strong>\u00a0 : <strong>\u00a0<\/strong>Ananas comosus (L.) Merr. Ananas sativus Schult.f.<\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e07\u0e28\u0e4c<\/strong>\u00a0: \u00a0Bromeliaceae<\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e31\u0e0d<\/strong> : Pineapple<\/span><br \/><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u0e0a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19<\/strong> : \u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e30\u0e23\u0e14 ,\u0e2a\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e30\u0e23\u0e14, \u0e21\u0e30\u0e02\u0e30\u0e19\u0e31\u0e14 \u0e21\u0e30\u0e19\u0e31\u0e14 ,\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e31\u0e14 ,\u0e40\u0e19\u0e30\u0e0b\u0e30 ,\u0e02\u0e19\u0e38\u0e19\u0e17\u0e2d\u0e07 \u0e22\u0e32\u0e19\u0e31\u0e14 \u0e22\u0e48\u0e32\u0e19\u0e19\u0e31\u0e14 ,\u0e21\u0e49\u0e32\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u0e16\u0e34\u0e48\u0e19\u0e01\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e14<\/strong> :<\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e32\u0e19\u0e15\u0e4c \u0e21\u0e35\u0e16\u0e34\u0e48\u0e19\u0e01\u0e33\u0e40\u0e19\u0e34\u0e14\u0e43\u0e19\u0e41\u0e16\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e43\u0e15\u0e49\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e41\u0e16\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e17\u0e28\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e0b\u0e34\u0e25 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e1e\u0e23\u0e48\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e32\u0e22\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e17\u0e27\u0e35\u0e1b\u0e41\u0e2d\u0e1f\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32 \u0e2d\u0e40\u0e21\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e2d \u0e22\u0e38\u0e42\u0e23\u0e1b \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e27\u0e35\u0e1b\u0e40\u0e2d\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22 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\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e21\u0e49\u0e22\u0e37\u0e19\u0e15\u0e49\u0e19\u0e44\u0e21\u0e48\u0e1e\u0e25\u0e31\u0e14\u0e43\u0e1a\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 \u0e21\u0e35\u0e25\u0e33\u0e15\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 6-12 \u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e25\u0e33\u0e15\u0e49\u0e19\u0e41\u0e15\u0e01\u0e01\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e02\u0e19\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e1b\u0e32\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e21\u0e35\u0e01\u0e34\u0e48\u0e07\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e01\u0e34\u0e48\u0e07\u0e41\u0e02\u0e19\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e41\u0e15\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e19\u0e27\u0e02\u0e19\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e14\u0e34\u0e19\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e17\u0e23\u0e07\u0e1e\u0e38\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e21 \u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 4-10 \u0e40\u0e21\u0e15\u0e23<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u0e43\u0e1a <\/strong>\u0e43\u0e1a\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e1e\u0e34\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e19\u0e15\u0e4c \u0e21\u0e35\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e42\u0e04\u0e19\u0e43\u0e1a\u0e2a\u0e2d\u0e1a\u0e41\u0e04\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46\u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e43\u0e1a \u0e42\u0e14\u0e22\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e43\u0e1a\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e21\u0e19\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e1a\u0e22\u0e32\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 10-20 \u0e40\u0e0b\u0e19\u0e15\u0e34\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e43\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 5-8 \u0e40\u0e0b\u0e19\u0e15\u0e34\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e41\u0e1c\u0e48\u0e19\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e1a \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e01\u0e25\u0e35\u0e49\u0e22\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e21\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e1c\u0e48\u0e19\u0e43\u0e1a\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e2a\u0e14 \u0e21\u0e35\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e43\u0e1a\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e19\u0e32\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e15\u0e01\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e41\u0e02\u0e19\u0e07\u0e43\u0e1a\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e19\u0e41\u0e19\u0e27\u0e15\u0e23\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e43\u0e1a<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u00a0 \u00a0 \u00a0 \u0e14\u0e2d\u0e01<\/strong> \u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e32\u0e19\u0e15\u0e4c \u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e23\u0e07\u0e0b\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e34\u0e48\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e01\u0e49\u0e32\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22 5-10 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e07\u0e2a\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e01\u0e49\u0e32\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e2d\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01 \u0e01\u0e49\u0e32\u0e19\u0e14\u0e2d\u0e01\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e0a\u0e21\u0e1e\u0e39 \u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e35\u0e02\u0e32\u0e27 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\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e41\u0e01\u0e48\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e35\u0e40\u0e17\u0e32\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25 \u0e22\u0e32\u0e27\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 3 \u0e40\u0e0b\u0e19\u0e15\u0e34\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e01\u0e27\u0e49\u0e32\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 2.5 \u0e40\u0e0b\u0e19\u0e15\u0e34\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e38\u0e49\u0e21\u0e1c\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e21\u0e32\u0e13 2-3 \u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e40\u0e21\u0e15\u0e23 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\u0e41\u0e25\u0e30\u0e25\u0e38\u0e01\u0e15\u0e34\u0e14\u0e44\u0e1f\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e32\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e16\u0e39\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e41\u0e1c\u0e25\u0e40\u0e1b\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e23\u0e14\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e19\u0e49\u0e33\u0e22\u0e32\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e43\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19<\/span><\/p>\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery aligncenter columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><ul class=\"blocks-gallery-grid\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"607\" height=\"454\" src=\"http:\/\/sathai.org\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/01-61.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2333\" data-full-url=\"http:\/\/sathai.org\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/01-61.jpg\" data-link=\"http:\/\/sathai.org\/01-80\/\" class=\"wp-image-2333\"\/><\/figure><\/li><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"238\" height=\"212\" src=\"http:\/\/sathai.org\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/02-34.jpg\" alt=\"\" data-id=\"2334\" data-full-url=\"http:\/\/sathai.org\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/02-34.jpg\" data-link=\"http:\/\/sathai.org\/02-74\/\" class=\"wp-image-2334\"\/><\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\n\n<h3><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e22\u0e32\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e38\u0e4c <\/strong><strong>:<\/strong><\/span><\/h3>\n<p><span style=\"color: #000000;\">\u0e40\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14 ,\u0e15\u0e2d\u0e19 ,\u0e1b\u0e31\u0e01\u0e0a\u0e33 ,\u0e17\u0e32\u0e1a ,\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32 ,\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e1a\u0e22\u0e2d\u0e14\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c<\/strong><strong> : <\/strong><\/span><\/h3>\n<ol>\n<li><span style=\"color: #000000;\">\u0e23\u0e30\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e40\u0e27\u0e35\u0e22\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e32\u0e19\u0e15\u0e4c \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e48\u0e22\u0e07\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e14\u0e31\u0e19\u0e42\u0e25\u0e2b\u0e34\u0e15\u0e41\u0e25\u0e30\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e14\u0e35<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e42\u0e14\u0e22\u0e43\u0e19\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e32\u0e19\u0e15\u0e4c\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e35\u0e25\u0e39\u0e40\u0e17\u0e2d\u0e34\u0e19 (lutein) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0b\u0e35\u0e41\u0e0b\u0e19\u0e17\u0e35\u0e19 (Zeaxanthin) \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e21\u0e48\u0e33\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e39\u0e07 \u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22\u0e14\u0e27\u0e07\u0e15\u0e32\u0e08\u0e32\u0e01\u0e41\u0e2a\u0e07 (\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e14\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38) \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e25\u0e14\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e42\u0e23\u0e04\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e01\u0e23\u0e30\u0e08\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27 1 \u0e01\u0e33\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e42\u0e23\u0e04\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14<a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/hd.co.th\/hyperglycaemia\">\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19<\/a>\u00a0\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e30\u0e40\u0e23\u0e47\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e17\u0e32\u0e19\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e31\u0e15\u0e27\u0e4c \u0e41\u0e25\u0e30\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19 \u0e21\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e32\u0e19\u0e15\u0e4c\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e25\u0e14\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e2d\u0e40\u0e25\u0e2a\u0e40\u0e15\u0e2d\u0e23\u0e2d\u0e25\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #000000;\">\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e01\u0e31\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e40\u0e21\u0e47\u0e14\u0e21\u0e30\u0e21\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e34\u0e21\u0e1e\u0e32\u0e19\u0e15\u0e4c\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e42\u0e23\u0e04\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e32\u0e19 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e01\u0e23\u0e30\u0e15\u0e38\u0e49\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e01\u0e32\u0e23\u0e25\u0e33\u0e40\u0e25\u0e35\u0e22\u0e07\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e1c\u0e25\u0e04\u0e27\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e21\u0e23\u0e30\u0e14\u0e31\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e15\u0e32\u0e25\u0e43\u0e19\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e14 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19<a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/hd.co.th\/pre-diabetes-and-insulin-resistance\">\u0e20\u0e32\u0e27\u0e30\u0e14\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e34\u0e19\u0e0b\u0e39\u0e25\u0e34\u0e19<\/a>(<a style=\"color: #000000;\" href=\"https:\/\/hd.co.th\/insulin\">Insulin<\/a>\u2002Resistance)<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: 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\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07\u20027,278\u2002\u0e44\u0e21\u0e42\u0e04\u0e23\u0e42\u0e21\u0e25\u0e17\u0e35\u0e2d\u0e35\u0e08\u0e36\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e0b\u0e25\u0e25\u0e4c\u0e08\u0e32\u0e01\u0e01\u0e32\u0e23\u0e16\u0e39\u0e01\u0e17\u0e33\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e0a\u0e30\u0e25\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e2a\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2d\u0e27\u0e31\u0e22\u0e27\u0e30\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46\u2002\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e01\u0e48\u0e44\u0e14\u0e49<\/span><\/li>\n<\/ol>\n\n\n<p class=\"has-luminous-vivid-orange-color has-text-color\"><strong>\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e32<\/strong> : <a href=\"https:\/\/puechkaset.com\">https:\/\/puechkaset.com<\/a><br><a 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